pessoa segurando medidor glicêmico

Dia Nacional do Diabetes: qualidade de vida para quem convive com ele

O diabetes é uma condição presente na vida de 9,14% da população adulta brasileira atualmente. Diferentemente do que muitos pensam, a doença não é uma sentença. Por mais que haja restrições e cuidados necessários, é possível viver bem. O desafio é justamente saber como conseguir isso. Como forma de conscientização, o dia 26 de junho …

O Dia das Mães está chegando e, com ele, muitos presentes e homenagens. O que não se fala, especialmente nesta época, é sobre a saúde mental na maternidade. 

Mães e saúde mental: 4 dicas para uma mente saudável

O Dia das Mães está chegando e, com ele, muitos presentes e homenagens. O que não se fala, especialmente nesta época, é sobre a saúde mental na maternidade.  As mulheres que iniciam essa jornada, geralmente, passam por períodos de incertezas e sobrecarga de responsabilidades, que podem prejudicar esse momento único. Você se identifica ou conhece …

Comer chocolate todo dia pode fazer bem à saúde. O segredo é escolher bem o produto e consumi-lo com moderação

O chocolate é vilão ou amigo da saúde?

Comer chocolate todo dia pode fazer bem à saúde. O segredo é escolher bem o produto e consumi-lo na quantidade adequada (foto: freepik) O chocolate é um alimento apreciado por milhões de pessoas, especialmente nesta época do ano, com a Páscoa chegando. Para aliviar o estresse de um dia corrido ou na hora do cafezinho, …

Doar sangue é mais do que um ato de generosidade: é uma possibilidade de salvar vidas.

A doação de sangue como um ato de amor e empatia

Doar sangue é mais do que um ato de generosidade: é uma possibilidade de salvar vidas. Um gesto simples, rápido e indolor e que faz a diferença na vida de muitas pessoas. Esse é o impacto da doação de sangue: de acordo com informações do Ministério da Saúde, um único doador pode salvar até quatro …

Pessoa medindo o índice de glicose no sangue

Diabetes: ainda temos muito o que conversar sobre o assunto

Doença que aflige milhões de pessoas, o diabetes ainda é alvo de preconceito e desinformação Quando o assunto é diabetes, a primeira coisa que vem à cabeça é a restrição de doces. Mas pouco se sabe, de fato, sobre a doença – e o preconceito ainda é muito grande. No próximo dia 14 é o …